امروزه در اغلب جوامع، سازمانها و شرکت ها، از نوآوری و اهمیت آن بسیار سخن به میان آمده و اهمیت نوآوری در ماندگاری، کامیابی، موفقیت و ارتقاء سازمانها در دنیای پر از تغییرات و دگرگونی ها بیش از پیش به اثبات رسیده است.
|
مرکز تحقیق، پژوهش و آموزش مؤسسه فرهیختگان مفتخر است، مقالات ومطالب تخصصی و متنوع نظام پیشنهادها و مدیریتی را در دسترس کاربران و علاقه مندان محترم قرار دهد.
|
|
انواع نوآوری امروزه در اغلب جوامع، سازمانها و شرکت ها، از نوآوری و اهمیت آن بسیار سخن به میان آمده و اهمیت نوآوری در ماندگاری، کامیابی، موفقیت و ارتقاء سازمانها در دنیای پر از تغییرات و دگرگونی ها بیش از پیش به اثبات رسیده است.
10 نکته در رفتارهای مدیریتی
اعضای گروه 99 پادشاهی که یک کشور بزرگ را حکومت می کرد، باز هم از زندگی خود راضی نبود؛اما خود نیز علت را نمی دانست.روزی پادشاه در کاخ امپراتوری قدم می زد. هنگامی که از آشپزخانه عبور می کرد، صدای ترانه ای را شنید. به دنبال صدا، پادشاه متوجه یک آشپز شد که روی صورتش برق سعادت و شادی دیده می شد. پادشاه بسیار تعجب کرد و از آشپز پرسید: چرا اینقدر شاد هستی؟ 9 قدم تا نابودی بارها مشاهده شده مدیران شركتها و كارگزاران تبلیغات با وجود صرف هزینههای گزاف در بخش معرفی و تبلیغات، از عدم بازدهی مناسب و نتایج غیرسودمند حركتهای تبلیغاتی خود ناراضی هستند. در اینجا سعی داریم با هدف افزایش بازده سیاستهای تبلیغاتی به اختصار فهرست 9 اشتباه اصلی را كه باید از ارتكاب آنها خودداری كرد مورد بررسی قرار دهیم.
EQ هوش عاطفی برای سال های متمادی تصور بر این بود که IQ (ضریب هوشی) نماینده میزان موفقیت افراد است. در مدارس معیار اهدای جوایز به دانش آموزان تست هوش بود و حتی بعضی از شرکت ها برای پاداش از تست هوش استفاده میکردند. در دهه اخیر محققان در یافتند که IQ تنها شاخص ارزیابی موفقیت یک فرد نیست. آن ها در حال حاضر مشغول تحقیق درباره EQ (هوش عاطفی) هستند.
7 نکته برای ایجاد انگیزه در کارمندان
1- مراقب برخورد نخست باشید. معمولا برخورد اول با کسی که تا پیش از آن با او رودررو نشده اید، بسیار مهم است، چراکه این برخورد تا مدت ها به یاد آن فرد خواهد ماند.7 اصل خلاقیت از دیدگاه "لئوناردو داوینچی"
کنجکاوی سیر نشدنی در برخورد با زندگی و تلاش بی امان برای یادگیری مستمر
تجربه اندوزی
تعهد و آزمودن دانش از طریق تجربه، مداومت، میل به درس گرفتن از اشتباهات 5 قانون موفقیت قانون اظهار:هر گفته ای تاثیری به جا می گذارد. وقتی چیزی را با حالتی سرشار از احساس به خودتان می گویید، افکار، ایده ها و رفتارهایی هماهنگ با همان کلمات بوجود می آید. فقط راجع به چیز هایی فکر کنید که طالب آن هستید و راجع به آنچه که طالب آن نیستید فکر نکنید. قانون دانه نگاهي به درخت سيب بيندازيد. شايد پانصد سيب به درخت باشد كه هر كدام حاوي ده دانه است. بنابراین خيلي دانه دارد، ممكن است بپرسيم: «چرا اين همه دانه لازم است تا فقط چند درخت ديگر اضافه شود؟»اينجا طبيعت به ما چيزي ياد مي دهد. به ما مي گويد: «اكثر دانه ها هرگز رشد نمي كنند و فقط تعدادی از آنها رشد می کنند. پس اگر واقعاً ميخواهيد چيزي اتفاق بيفتد، بهتر است به یک روش و یکبار قناعت نکرده و بيش از يكبار تلاش كنيد.» انواع رئیس از آنجا که در هر سازمانی با رؤسایی با شخصیت های منحصر به فردی مواجه می شویم بهتر است به طور کامل با روحیات آنها آشنا شده و بهترین روش برخورد با آنها را بدانیم.
مغز خنک، خواب خوب برای خوابیدن بعد از یک روز خسته کننده، ممکن است سرشماری گوسفندان یا حتی خوردن قرصهای خواب هم چندان مؤثر نباشند. اما پژوهشگران دانشکده پزشکی پیتز بورگ در آخرین کنفرانس "خواب" سال 2011 روش جالبی را برای درمان بیخوابی پیشنهاد کردند: خنک کردن مغز!
هر روز با یک قانون موفقیت"قانون سرمایه"
سرمایه عبارت از دارایی هایی است که می توان برای تولید پول نقد از آن استفاده کرد. باارزش ترین دارایی شما توانایی کسب درآمد است. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون وفور نعمت"
ما در جهانی سرشار از نعمت زندگی می کنیم، جهانی که در آن گنجینه ی عظیمی از ثروت برای تمام کسانی که طالب آن هستند وجود دارد. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون عدم ختم معامله"
هیچ معامله ای تمام شده نیست. اگر اطلاعات جدیدی بدست آوردید که باعث شد از شرایط معامله راضی نباشید از طرف دیگر معامله بررسی مجدد شرایط را تقاضا کنید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون عمل متقابل"
مردم ذاتا عادل هستند و حاضرند در مقابل لطفی که به آنها می کنید متقابلا پاداش شما را بدهند. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون اشتیاق"
از طرفین معامله، آنکه از خود اشتیاق بیشتری نشان می دهد امکان کمتری برای بدست آوردن بهترین قیمت دارد. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون جابجایی"
قبل از معامله خود را به جای طرف مقابل بگذارید و پیش بینی کنید که او قصد دارد چگونه معامله را پیش ببرد. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون آمادگی"
80% موفقیت در معاملات بستگی به این دارد که تا چه حد از قبل خود را آماده کنید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون تعیین مهلت"
تعیین مهلت یکی از جنبه های ضروری معامله است. هرگاه پیشنهادی می دهید، برای رد یا قبول آن مهلتی تعیین کنید. 11 نکته برای داشتن جلسات اثربخش جلسات بي حاصل احتمالاً بزرگترين عامل اتلاف وقت در مؤسسات دولتي و بازرگاني است. جلسات بخش ناگزيري از محيط هاي كاري مدرن است ولي برگزاريهاي آنها بايد ضروري تشخيص داده شده و مفيد باشد در غير اين صورت به هيچ وجه نبايد جلسه تشكيل شود. از توصيه هاي زير براي اثر بخشي جلساتتان استفاده كنيد:
هر روز با یک قانون موفقیت"قانون داوسن (Davson)"
اگر بدانید چگونه به بهترین نحو وارد مذاکره شوید، همیشه می توانید معامله ی بهتری انجام دهید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون عرضه و تقاضا"
هنگامی که مقدار کالا یا مواد اولیه محدود است، افزایش قیمت منجر به کاهش تقاضا می شود و برعکس. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون تعجیل"
شما همیشه ترجیح می دهید که زودتر به آرزوهایتان برسید تا دیرتر. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون ارزش واقعی"
ارزش هر چیز در چشم بیننده است. برای هیچ چیز ارزش از پیش تعیین شده ای وجود ندارد. میزان ارزش هر چیز بهایی است که کسی حاضر است برایش بپردازد. قدرت و استعداد فیل بانان تنها با درک یک نکته و به شکلی بسیار ساده و فریبنده بزرگترین موجودات جهان را همچون مومی که در کف دست آنها باشد، به موجوداتی تحت کنترل خود در می آورند.وقتی فیل هنوز کوچک است، یک پایش را با طناب محکم به تنه درختی می بندند، فیل کوچولو هر قدر تقلا می کند که خودش را آزاد کند، نمی تواند چند وقت بعد او دیگر فیل کوچولو نیست و همه قدرت شگرف او را به عنوان یک فیل بزرگ و قدرتمند به رسمیت می شناسد.
هر روز با یک قانون موفقیت"قانون انتخاب"
هر کاری که انجام می دهید بر اساس ارزش های غالب در آن لحظه است. حتی هیچ کاری نکردن هم نوعی انتخاب است. غده زائده قسمت اعظم مردم بی خود دارای مغزند. برای آنها ستون فقرات کافی است زیرا آنها به ندرت مغز خود را به کار می اندازند و کارهای آنها کاملا بی خردانه است. مغز روی دوش آنها سنگینی می کند و یک محموله خسته کننده بیش نیست.
هر روز با یک قانون موفقیت"قانون دوگانگی"
شما برای هر کاری که انجام می دهید همیشه یکی از این دو دلیل را ارائه می دهید: دلیلی که درست به نظر می رسد دلیلی احترام برانگیز و ظاهرا شرافتمندانه است. اما دلیل واقعی این است که راهی که انتخاب کرده اید در حال حاظر سریعترین و آسان ترین راه برای رسیدن به اهداف شماست. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون مصلحت"
شما همیشه سعی می کنید در سریعترین زمان ممکن و با آسانترین راه به هدف هایتان برسید و کمتر به عواقب این کار توجه دارید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون حداکثر"
در انتخاب بین کمتر یا بیشتر، ما همیشه بیشتر را انتخاب می کنیم. بشر همیشه سعی می کند در قبال صرف وقت، پول، تلاش یا احساس خود بیشترین نتیجه را حاصل کند.هر روز با یک قانون موفقیت"قانون کم کوشی"
بشر سعی می کند آنچه را که می خواهد با کمترین تلا ش ممکن بدست آورد. همه ی پیشرفت های بشر در زمینه ی تکنولوژی در واقع راه های دستیابی به بیشترین برون داد با کمترین درون داد است. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون پذیرش واقعیت"
مردم تغییر نمی کنند. آنها را همان طور که هستند بپذیرید. سعی نکنید دیگران را عوض کنید یا انتظار داشته باشید تغییر کنند. شما نتیجه ی نگرش خودتان را می بینید.
هر روز با یک قانون موفقیت"قانون بخشش"
سلامت روانی شما دقیقا بستگی دارد به اینکه تا چه حد می توانید کسانی را که با اعمالشان به نحوی به شما آسیب رسانده اند براحتی ببخشید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون هویت"
حساسیت بیش از حد یا شخصی کردن مسائل یکی از دلایل اصلی بروز مشکل در برقراری روابط با دیگران است. 8 ویژگی افراد خلاق خلاقیت موضوع مهمی از تفاوت های فردی به شمار می آید. تاریخ گذشته گویای آن است که جهان به دست افراد معدودی که در تفکر خود جهش های خلاقی به پیش داشته اند، تغییرات بنیادی کرده است. گالیله، داروین و انیشتین در درک دنیایی که انسان در آن زندگی می کند نقش بسیار ارزنده ای ایفا کرده اند. در سازمان ها نیز همیشه، عده کمی از افراد بخش عمده ای از اندیشه های اولیه را برای فرآیند نوآوری خلق می کنند.
هر روز با یک قانون موفقیت"قانون تلاش معکوس"
هر چه بیشتر تلاش کنید که به زور رابطه ی خوبی با دیگران ایجاد کنید کمتر موفق خواهید شد. شش کلاه تفکر تفکر سرچشمه اصلی تمام نیروهای انسان است و اغتشاش مشکل اصلی تفکر است. احساسات، عواطف، منطق، امید و خلاقیت همگی در هم می آمیزند و باعث سردرگمی و پیچیدگی تفکر می شوند.
هر روز با یک قانون موفقیت"قانون تلاش غیر مستقیم" در روابط با دیگران غیر مستقیم عمل کردن بیشتر باعث موفقیت می شود. برای اینکه یک دوست خوب داشته باشید باید یک دوست خوب باشید.هر روز با یک قانون موفقیت"قانون عزت نفس"
هر کاری که در زندگی انجام می دهید برای حفظ یا افزایش عزت نفس است. شما در کنار کسی احساس خوشبختی می کنید که باعث می شود احساس کنید فردی ارزشمند و مهم هستید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون توجه"
شما به چیزی توجه می کنید که آن را بسیار دوست دارید و برایش ارزش قائل هستید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون ارتباطات"
کیفیت روابط شما را، کیفیت و کمیت ارتباطات شما با دیگران تعیین می کند. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون تفاهم"
میزان تفاهم شما با هر کس بستگی به این دارد که تا چه حد ارزش ها، رویکردها، هدف ها و باورهای مشترکی دارید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون ارزش"
شما همیشه به سوی کسانی که با شما ارزش ها، باورها و اعتقادات مشترکی دارند و با آنها توافق دارید، جذب می شوید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون تعهد"
کیفیت عشق و طول مدت یک دوستی رابطه ی مستقیم با عمق تعهد هر دو نفری دارد که می خواهند با یکدیگر رابطه ی موفقی داشته باشند. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون تمرین"
هر چیزی را که مرتبا تمرین کنید تبدیل به یک عادت جدید می شود. شما می توانید رویکرد ها، توانایی ها و کیفیات خوشبختی و موفقیت را در خود بپرورانید، به این صورت که قوانین موفقیت را برای خود آنقدر تکرار کنید تا جزئی از شخصیت شما شوند. هر روز با یک قانون موفقیت""قانون تجسم"
دنیای پیرامون شما تصویری از دنیای درون شماست. تصاویر ذهنی که به آن مشغول هستید افکار، احساسات و رفتار شما را تحت تاثیر قرار می دهد. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون عکس العمل"
افکار و احساسات شما تعیین کننده ی اعمال شماست و اعمال شما نیز به نوبه ی خود تعیین کننده ی افکار و احساسات شماست. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون اظهار"
هر گفته ای تاثیری به جا می گذارد. وقتی چیزی را با حالتی سرشار از احساس به خودتان می گویید، افکار، ایده ها و رفتارهایی هماهنگ با همان کلمات بوجود می آید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون جایگزینی"
ذهن خودآگاه شما در آن واحد فقط می تواند یک فکر را در خود جای دهد، یا مثبت یا منفی. شما می توانید با جایگزین کردن افکار مثبت به جای افکار منفی به خوشبختی دست پیدا کنید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون خوشبختی"
کیفیت زندگی تان را احساس شما در هر لحظه تعیین می کند و احساس شما را تفسیر شما از وقایع پیرامونتان تعیین می کند نه خود وقایع. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون احساس"
شما در فکر کردن، درک کردن و تصمیم گرفتن صددرصد احساسی عمل می کنید. با احساستان تصمیم می گیرید و با عقلتان توجیه می کنید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون صداقت"
خوشبختی و داشتن عملکرد عالی هنگامی به سراغ شما می آید که تصمیم بگیرید هماهنگ با والاترین ارزش ها و عمیق ترین اعتقادات خود زندگی کنید. همیشه با آن بهترین ِ بهترین ها که در درون شماست صادق باشید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون استقامت"
معیار ایمان به خود، توانایی استقامت در برابر سختی ها، شکست ها و نا امیدی هاست. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون انعطاف پذیری"
در تعیین اهداف خود قاطعیت داشته باشید، اما در مورد روش دستیابی به آنها انعطاف پذیر باشید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون خلاقیت"
ذهن شما می تواند به هر چیزی که برایش قابل درک باشد و آن را باور داشته باشد دست یابد. هر نوع پیشرفتی در زندگی تان با یک ایده آغاز می شود و چون توانایی شما در خلق ایده های جدید نا محدود است آینده ی شما نیز محدودیتی نخواهد داشت. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون تصمیم"
مصمم بودن از ویژگی های اساسی افراد موفق است.
هر روز با یک قانون موفقیت"قانون حد توانایی"
هیچ وقت برای انجام همه ی کارها وقت کافی وجود ندارد ولی همیشه برای انجام مهمترین کارها وقت کافی است. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون آمادگی"
شانس در واقع به هم پیوستن موقعیت و آمادگی است. عملکرد خوب نتیجه ی آمادگی کامل است که مراحل کسب آن اغلب از هفته ها، ماه ها و سال ها قبل آغاز می شود. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون تاثیر تلاش"
همه ی امیدها، رویاها، هدف ها و آرمان های شما در گرو سخت کوشی شماست. هیچ راه میانبری وجود ندارد. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون خدمت"
پاداش هایی که در زندگی می گیرید با میزان خدمت شما به دیگران رابطه مستقیم دارد. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون پاداش"
عالم در نظم و تعادل کامل به سر می برد. شما همیشه پاداش کامل اعمالتان را می گیرید. همیشه از هر دست بدهید با همان دست می گیرید. اگر از عالم بیشتر دریافت می کنید به این دلیل است که بیشتر می بخشید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون مسئولیت"
هر جا که هستید و هر چه که هستید بخاطر آن است که خودتان اینطور خواسته اید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون کنترل"
این که تا چه حد در مورد خودتان مثبت فکر می کنید بستگی به این دارد که فکر می کنید تا چه حد زندگی تان را تحت کنترل دارید. سلامتی، شادی و عملکرد عالی از طریق کنترل کامل افکار، اعمال و شرایط پیرامونتان به وجود می آید. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون تغییر"
تغییر غیر قابل اجتناب است و چون با دانش روزافزون و تکنولوژی رو به پیشرفت هدایت می شود با سرعتی غیر قابل قیاس با گذشته در حال حرکت است. هر روز با یک قانون موفقیت"قانون تفکر مثبت"
برای موفقیت و شادی در تمام جنبه های زندگی تفکر مثبت امری ضروری است. هرروز با یک قانون موفقیت"قانون انتخاب"
زندگی شما نتیجه ی انتخاب های شما تا این لحظه است. هرروز با یک قانون موفقیت"قانون جذب"
شما مرتبا افکار، ایده ها و موقعیت هایی را که با افکار غالب شما هماهنگ هستند به خود جذب می کنید، خواه افکار منفی خواه افکار مثبت. هرروز با یک قانون موفقیت"قانون عادت" حداقل 95% از کارهایی که انجام می دهید از روی عادت است، خواه عادت های مفید و خواه عادت های مضر.
هرروز با یک قانون موفقیت"قانون تمرکز"
هر چیزی که ذهن خود را به آن مشغول سازید در زندگی واقعیت پیدا می کند. هرروز با یک قانون موفقیت"قانون انتظارات"
اگر با اعتماد به نفس انتظار وقوع چیزی را داشته باشید در جهان پیرامونتان امکان وقوع پیدا می کند. هرروز با یک قانون موفقیت"قانون فعالیت ذهن ناخودآگاه"
ذهن ناخودآگاه شما موجب می شود همه ی گفته ها و اعمالتان مطابق با الگویی انجام پذیرد که با تصویر ذهنی و باورهای زیر بنایی شما هماهنگ است. هرروز با یک قانون موفقیت"قانون باور"
هر چیزی را که عمیقا باور داشته باشید برایتان به واقعیت بدل می شود. شما آنچه را که می بینید باور نمی کنید بلکه آن چیزی را می بینید که قبلا به عنوان یک باور انتخاب کرده اید. پس باید : هرروز با یک قانون موفقیت"قانون انگیزه"
هر چه می گویید یا انجام می دهید از تمایلات درونی، خواسته ها و غرایز شما سرچشمه می گیرد. این کار ممکن است بصورت خودآگاه و ناخودآگاه انجام شود.
هرروز با یک قانون موفقیت"قانون ارزش ها"
نحوه ی عملکرد شما همیشه با زیربنایی ترین ارزش ها و اعتقادات شما هماهنگ است. آنچه براستی ارزش هایی را که واقعا به آن اعتقاد دارید بیان می کند ادعاهای شما نیست بلکه گفته ها، اعمال و انتخاب های شما به ویژه در هنگام ناراحتی و عصبانیت است. هرروز با یک قانون موفقیت"قانون رابطه ی مستقیم"
قانون شماره 3: زندگی بیرون شما بازتاب زندگی درونی شماست. بین طرز فکر و احساسات درونی شما از یک طرف و عملکرد و تجارب بیرونی شما از طرف دیگر رابطه مستقیم وجود دارد. هرروز با یک قانون موفقیت"قانون ذهن"
قانون شماره 2: همه ی علت ها و معلول ها ذهنی هستند. افکار شما تبدیل به واقعیت می شوند. افکار شما آفریننده اند. شما تبدیل به همان چیزی می شوید که درباره ی آن بیشتر فکر می کنید بنابراین همیشه درباره ی چیز هایی فکر کنید که واقعا طالب آن هستید و از فکر کردن درباره ی چیزهایی که خواستار آن نیستید اجتناب کنید. هرروز با یک قانون موفقیت"قانون عینیت یافتن ذهنیات"
قانون شماره 1: دنیای پیرامون شما تجلی فیزیکی دنیای درون شماست. کار اصلی شما در زندگی این است که زندگی مورد علاقه ی خود را در درون خود خلق کنید.
دست کم نصف ماه را زندگی کنید... هر 60 ثانيه اي رو كه با عصبانيت، ناراحتي و يا ديوانگي بگذراني، از دست دادن يك دقيقه از خوشبختي است كه ديگر به تو باز نميگردد.
نجار پیر نجار پيري بود كه مي خواست بازنشسته شود. او به كارفرمايش گفت كه مي خواهد ساختن خانه را رها كند و از زندگي بي دغدغه در كنار همسر و خانواده اش لذت ببرد. كارفرما از اين كه ديد كارگرش مي خواهد كار را ترك كند ناراحت شد. او از نجار پير خواست كه به عنوان آخرين كار، تنها یک خانه ديگر بسازد.
نگاهی به خدمات بزرگ دهخدا علي اكبر دهخدا رجل فرهنگی، سیاسی ايران و مولف فرهنگ دهخدا ساعت شش و نیم بعداز ظهر هفتم اسفند 1334 در 78 سالگی در خانه اش در تهران درگذشت و خبر آن با ذکر کارهایی که برای وطن کرده بود روز بعد و تا چند روز در رسانه هایوقت انتشار یافت.
8 فاکتور موفقیت در شغل براساس لغتنامه لانگمن، واژه شغل به کاری گفته می شود که به طور مداوم برای به دست آوردن پول انجام می دهید، مخصوصاً اگر برای یک شرکت یا دولتی کار کنید، اصولا شغل راهی برای رسیدن به هدفی است. ولی باید در نظر داشته باشید، حرفه شما با این که آن هم راهی برای رسیدن به هدف است، اما بخش عظیمی از زندگی شما را در بر می گیرد.
بزتان را بکشید!!!! روزگاری مرید و مرشدی خردمند در سفر بودند. در یکی از سفرهایشان در بیابانی گم شدند و تا آمدند راهی پیدا کنند شب فرا رسید. ناگهان از دور نوری دیدند و با شتاب سمت آن رفتند. دیدند زنی در چادر محقری با چند فرزند خود زندگی می کند. آن ها آن شب را مهمان او شدند. و او نیز از شیر تنها بزی که داشت به آن ها داد تا گرسنگی راه بدر کنند.
عوامل موثر در بروز اختلالات خواب افسردگی، استرس، عصبانیت و هم چنین تماشای تلویزیون و کارکردن با رایانه اندکی پیش ازخوابیدن، از عوامل موثر در بروز اختلالات خواب است. ابوریحان بیرونی ابوريحان محمد بيروني دانشمند بزرگ ايراني 13 دسامبرسال 1048 ميلادي (22 آذر) در شهر غزنه (افغانستان امروز) وفات يافت. او در نيمه سپتامبر سال 973 ميلادي در منطقه خوارزم كه در قلمرو سامانيان بود به دنيا آمده بود و زادگاه او كه در آن زمان روستاي كوچكي بود، بعدا به «بيروني» تجديد نام داده شده است.بيروني در رياضيات، هيأت (علوم فضايي)، فيزيك، زمين شناسي و جغرافيا سرآمد دانشمندان عصر خود بود. دائره المعارف علوم چاپ مسكو ابوريحان را دانشمند همه قرون و اعصار خوانده است. نيايشی زيبا از جک ريمر يکی از نويسندگان معاصر و آشنا به علوم الهی خداوندا ما نمی توانیم دعا کنیم قحطی و گرسنگی را از بین ببری، زیرا منابعی به ما عطا کرده ای که در صورت استفادۀ عاقلانه از آن می تواند تمام دنیا را تغذیه کند.خداوندا ما نمی توانیم به درگاهت دعا کنیم به ناامیدی هایمان پایان بخشی، زیراتوانایی از بین بردن نابسامانی ها را به ما عطاکرده ای. زلال كه باشى، آسمان در توست...
خدا جواب داد: گذشته ات را بدون هيچ تاسفي بپذير، با اعتماد زمان حالت را بگذران و بدون ترس براي آينده آماده شو، ايمان را نگهدار و ترس را به گوشه اي انداز. شک هايت را باور نکن و هيچگاه به باورهايت شک نکن. زندگي شگفت انگيز است فقط اگر بدانيد که چطور زندگي کنيد مهم این نیست که قشنگ باشی، قشنگ این است که مهم باشی! آنتونی رابینز: هدیه روز چهل و دوم چگونه می توانید فورا به الگوهای روانی و احساسی خود مسلط شوید؟شما در آستانه کشف یکی از مؤثرترین استراتژی هایی قرار دارید که تا به حال ابداع شده، آمیزه ای از واقع نگری و خوش بینی. سالها قبل، مثبت اندیشی در رأس فهرست راه حلهای من قرار نداشت. فکر می کردم اگر همه چیز را بهتر از آنچه که هست نبینم کاری هوشمندانه انجام داده ام. آنتونی رابینز: هدیه روز چهل و یکم چه اتفاقی باید بیفتد که احساس خوبی داشته باشید؟آیا کسی باید به شما بگوید که چه قدر برای تان احترام قائل است؟ یا میلیون ها دلار پول نصیبتان شود؟ گلف بازی کنید؟ رئیس تان شما را قبول داشته باشد؟ ماشین حسابی داشته باشید؟ به مهمانی حسابی بروید؟ به اشراق معنوی دست یابید؟ یا تنها غروب خورشید را نظاره کنید؟ آنتونی رابینز: هدیه روز چهلماز خود سؤال کنید: "بیش از این چه می توانم باشم؟ بیش از این چه خواهم بود؟ در حال حاضر در حال تبدیل به چگونه انسانی هستم؟" به خود قول بدهید که بدون در نظر گرفتن محیط اطراف تان، مانند شخصی عمل کنید که در حال رسیدن به اهداف مورد نظرتان است. مثل این شخص حرکت کنید. مانند او در مقابل دیگران واکنش نشان دهید و مانند او با مردم با متانت، احترام، علاقه، و عشق رفتار کنید. آنتونی رابینز: هدیه روز سی و نهمآیا فکر کرده اید که مثلاً اگر در یک سبزی فروشی به جای پرسه زدن از قسمت کلم به قسمت کدو، به هر شخصی که از جلو شما می گذرد لبخندی زده و به او اعتنا کنید چه اتفاقی می افتد؟ آنتونی رابینز: هدیه روز سی و هشتممثلاً، به جای آن که تنها به شرطی کردن خود درباره داشتن احساسی متفاوت نسبت به طرد شدن بپردازید، باور کلی جدیدی را اتخاذ کنید، آنتونی رابینز: هدیه روز سی و هفتم
آنتونی رابینز: هدیه روز سی و ششمبا رها کردن آن می توانید به حس اطمینان و تجسمی قوی دست یابید که فراتر از همه محدودیت های گذشته حرکت می کند. آنتونی رابینز: هدیه روز سی و پنجم تجارب جدیدی که باید داشته باشید کدام اند؟سؤال خوبی که می توانید از خود بپرسید این است: "برای رسیدن به آن چیزی که می خواهم، به چه تجاربی نیاز دارم؟" تجارب نشاط آوری را که دوست دارید داشته باشید بررسی کنید. به کارهایی فکر کنید که می توانند برای تان سرگرم کننده باشند یا موجب ایجاد احساس خوبی در شما شوند. آنتونی رابینز: هدیه روز سی و چهارمکافیست چنین بپندارید که از این موارد تا به حال تنها برای شناسایی خود استفاده می کردید. سرنخی از تخیلات اعجاب انگیز خود را که می تواند قلب و روح هر کودکی را سرشار کند، دنبال کنید. یک روز زورو شوید، اصلاح کننده تمام پلیدی ها. روز بعد هرکول، قوی ترین مرد روی زمین. و روز بعد پدربزرگ، قهرمانی در زندگی واقعی. آنتونی رابینز: هدیه روز سی و سومآنتونی رابینز: هدیه روز سی و دومبا اضافه کردن تنها یک تجربه جدید به زندگی تان جهان به روی شما گشوده می شود. این تجربه می تواند چیزی باشد که می بینید یا می شنوید، یک گفتگو یا یک فیلم یا یک سمینار. آنتونی رابینز: هدیه روز سی و یکمشاید بیشترین میزان این تجربه نسبتا شایع، زمانی رخ می دهد که رفتار افراد با آنچه درباره خود باور دارند مطابقت ندارد، که در نتیجه باعث می شود که همه چیز در زندگی آنها زیر سؤال برود. ولی آیا کسی در میان ما هست که شناخت کاملی درباره خود داشته باشد؟ شک دارم که این طور باشد. لحظه ها را دریاب...
جواب داد: آری خسته شده ام بس که داد زدم و گفتم لحظه ها را دریاب. زمان را از مرگ نجات بده. آنتونی رابینز: هدیه روز سی ام
|
|
|
|
| صفحه 1 از 2 |
![]() | امروز | 25 |
![]() | دیروز | 672 |
![]() | این هفته | 4240 |
![]() | این ماه | 10395 |
![]() | کل بازدیدها | 168997 |